Ti senti bloccata, sopraffatta dalle emozioni o intrappolata in schemi che continuano a ripetersi. Vorresti stare meglio, ma non sai da dove iniziare.
Per superare il burnout non basta la teoria, né una vacanza di pochi giorni. C’è bisogno de restituire al tuo corpo la capacità di rilassarsi e alla tua mente la forza di agire . Attraverso l’Analisi Bioenergetica e un percorso strategico su misura, faremo esattamente questo :
Cosa facciamo: Individuiamo dove il tuo corpo ha accumulato le tensioni lavorative e relazionali. Attraverso tocchi bioenergetici mirati e sblocchi del diaframma, andiamo a sciogliere quella "corazza" muscolare che ti provoca gastrite, nodo alla gola e ipertensione, restituendoti un sollievo fisico immediato.
Cosa facciamo: Insegniamo al tuo sistema nervoso a uscire dalla modalità "attacco o difesa" costante. Scaricando la rabbia, il risentimento e la frustrazione accumulati in ufficio, eliminiamo i cortocircuiti emotivi. Risultato: ritrovi una calma mentale profonda che non permetterà più allo stress di distruggere la tua vita privata.
Cosa facciamo: Uniamo la ritrovata energia fisica a un piano d'azione strategico. Impari a definire limiti sani, a farti rispettare nel tuo ambiente professionale e a comunicare senza farti schiacciare. Ritrovi la determinazione e la chiarezza mentale per guidare la tua vita e le tue relazioni verso la serenità che meriti.
Sono Daniela, e prima di essere una Terapeuta Olistica, sono stata esattamente dove ti trovi tu in questo momento.
Per anni ho vissuto sulla mia pelle il peso devastante dello stress lavorativo e del burnout.
Ho conosciuto da vicino cosa significa lavorare sotto la pressione costante di un capo autoritario: una gestione tossica fatta di urla, svalutazioni e attacchi che, giorno dopo giorno, hanno iniziato a consumare la mia vitalità.
La frustrazione era immensa. Nonostante dessi il massimo e i miei risultati fossero eccellenti, quel capo vedeva le mie capacità come una minaccia, temendo che potessi sostituirlo.
Il prezzo di quella situazione l’ha pagato il mio corpo: entravo in ufficio con il diaframma bloccato, il cuore a mille e profonde crisi d’ansia che mi toglievano persino la voglia di alzarmi dal letto la mattina.
La svolta è arrivata quando ho deciso di smettere di subire e ho cercato risposte profonde.
Attraverso il lavoro olistico e l’analisi corporea, sono andata alla radice dei miei blocchi, comprendendo da dove nascessero quelle dinamiche e come i traumi del passato stessero indebolendo le mie difese.
È stato allora che ho recuperato la mia totale autostima, la mia forza interiore e il controllo della mia vita.
Con una chiarezza e una fermezza che non credevo di possedere, ho guardato quel capo negli occhi e ho stabilito il mio confine definitivo: “Se non ti piace come lavoro, me ne vado”. E me ne sono andata.
Oggi ho messo quella dolorosa esperienza, unita ad anni di formazione tecnica e di studio profondo, al servizio delle donne professioniste.
Il mio obiettivo è darti le chiavi fisiche e mentali per sciogliere i blocchi fisici ed emotivi del burnout, disattivare lo stato di allerta costante e farti ritrovare la determinazione per farti rispettare, proteggere la tua salute e riprendere in mano il tuo futuro con totale sovranità.
Dedicato alle professioniste che vogliono vivere l'esperienza del trattamento fisico e sentono il bisogno urgente di liberare il corpo dal burnout e dalle somatizzazioni.Sedi: Ricevo su appuntamento a Chirignago (Venezia) e a Firenze presso lo Studio Clematis . Cosa comprende: Un percorso intensivo di 3 mesi con incontri individuali da 90 minuti. Il massaggio bioenergetico profondo scioglie i blocchi fisici (gastrite, tensioni, nodo alla gola), mentre il coaching ti dà gli strumenti per definire i tuoi limiti in ufficio.
Pensato specificamente per le donne manager e professioniste residenti a Firenze (o in tutta Italia) che non possono spostarsi ma vivono una situazione di forte stress lavorativo e crisi relazionali. Cosa comprende: Sessioni individuali via Zoom focalizzate sul rilascio dello stress emotivo attraverso esercizi bioenergetici guidati e coaching di posizionamento esecutivo. Impari a gestire i conflitti con i superiori e a farti rispettare senza consumare la tua salute. Frequenza: Incontri settimanali mirati.
Dedicato alle donne che vogliono unire la potenza del lavoro corporeo al confronto e alla forza di un cerchio ristretto di donne che vivono la stessa transizione o sfida professionale. Cosa comprende: Un percorso di mentoria e bioenergetica in piccolo gruppo (massimo 4 partecipanti). Un ambiente protetto ed esclusivo dove disattivare la modalità "attacco o difesa", condividere strategie di sblocco e riprendere in mano la propria sovranità interiore. Stato: In arrivo (Lista d'attesa aperta).
“Arrivavo a casa la sera esausta, con una gastrite cronica e una rabbia repressa che rovinava la mia vita privata. Non riuscivo a farmi rispettare dal mio capo. Con Daniela ho sbloccato il diaframma e ho ritrovato una lucidità incredibile. Per la prima volta ho messo dei confini chiari in ufficio e la mia salute è rinata. Il suo metodo integrato è un ponte d’oro.”
“Soffrivo di ipertensione e attacchi d’ansia causati da un ambiente di lavoro tossico e autoritario. Grazie al massaggio bioenergetico profondo ho sciolto quel nodo alla gola che mi spegneva. Oggi ho ripreso in mano la mia autostima e affronto le sfide professionali con totale serenità e fermezza.”
“Ero in pieno burnout, incapace di dire di no e con un senso di stanchezza perenne. Lavorare online con Daniela mi ha dato gli strumenti pratici di coaching per ridefinire il mio valore e stabilire limiti sani con i clienti, mentre gli esercizi corporei mi hanno restituito la leggerezza che avevo perso.”
“Fai il primo passo verso la tua serenità: lascia i tuoi dati qui sotto per richiedere la tua SESSIONE CONOSCITIVA GRATUITA di 20 minuti”
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Lo stress e il burnout aziendale si radicano nel corpo sotto forma di contratture muscolari e blocchi respiratori. Il massaggio bioenergetico scioglie queste “corazze” fisiche per abbassare il cortisolo. Solo quando il corpo è rilassato e libero dall’ansia, il coaching strategico diventa efficace per imparare a farti rispettare e stabilire limiti sani
Assolutamente sì. Molte mie clienti non vogliono lasciare la loro professione; vogliono semplicemente smettere de subire la pressione, eliminare i dolori fisici (gastrite, ipertensione) e ritrovare la serenità psicofisica per vivere bene la loro vita privata e la loro carriera
I percorsi individuali presenziali durano 90 minuti e si svolgono su appuntamento a Chirignago (Venezia) e a Firenze presso lo Studio Clematis . Se vivi fuori da queste città, offro il percorso individuale Online via Zoom con la stessa efficacia, focalizzandoci su esercizi bioenergetici guidati e posizionamento strategico .
Il primo passo è prenotare un colloquio gratuito di 20 minuti compilando il modulo qui sotto. Analizzeremo la tua situazione e vedremo se il mio metodo è adatto a te.
